GULÍS PSICÓLOGO

Psicólogo en Ponferrada.
En GULIS te enseñamos a manejar,afrontar y solucionar tus problemas anímicos y emocionales
Ayudamos a solucionar tus problemas y los de tu familia.

*ADULTOS:
1. Trastornos del estado de ánimo:
>Depresión: Pérdida de interés, Sensación de tristeza, Ganas de llorar, Problemas de sueño, Pérdida de energía y cansancio, Ideación suicida, Visión negativa de ti mismo y del futuro.

2. Trastornos de personalidad: TLP, Paranoide, Narcisista etc.

3. Trastornos de ansiedad:
>Ansiedad - Crisis de angustia: Miedo intenso,Necesidad de escapar, Taquicardia, Sensación de ahogo o falta de aire, Opresión en el pecho, Mareos etc.
>Fobias: Agorafobia (ansiedad en situaciones o lugares en los que resulta difícil escapar), Fobias específicas.
>Trastornos de estrés (agudo o postraumático).
>Trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

4. Trastornos Somatomorfos:
>Hipocondría
>Conversión
>Dolor
>Somatización.

5. Trastornos sexuales

6. Adicciones:
>Adicciones con sustancias.
>Adicciones sin sustancias: Juego, Compras, Sexo, Nuevas tecnologías etc.

7. Terapia de pareja: Solución de problemas y conflictos, Apoyo y asesoramiento.

*INFANTIL
-Alteraciones del comportamiento y problemas de conducta (desobediencia, rabietas).
-Miedos.
-Alteraciones del sueño (pesadillas y terrores nocturnos).
-Depresión infantil.
-TDAH.

*ADOLESCENTES
-Trastornos de conducta: Control de impulsos y/o Agresividad, Manejo de la ira.
-Trastornos de alimentación.
-Adicciones con y sin sustancia: Internet, Redes sociales, Compras, Videojuegos.
-Déficit de atención e hiperactividad.
-Relación padres-hijos.
-Habilidades sociales.
-Trastornos depresivos.
-Trastornos de ansiedad: Fobias, TOC, Ataques de pánico

*TERAPIAS Y TECNICAS

--Terapia de conducta:

1.Técnicas Operantes:
Reforzamiento, Moldeamiento etc.

2. Técnicas de Exposición.

3. Técnicas de Relajación:
Relajación progresiva, Autógena,
Hipnosis.

4. Desensibilización sistemática.


--Terapia cognitiva:

Modificación de esquemas:
>Técnicas conductuales, Emotivas y Cognitivas.
>Técnicas de autoinstrucciones.
>Solución de problemas.

--Terapia EMDR: Estimulación bilateral. Reprocesamiento por el movimiento de los ojos.
>Eficaz en el tratamiento del estrés postraumático, Adicciones.
>Reprocesamiento del duelo etc.

--Terapias de 3ª Generación:

1. Terapia dialectico conductual (tratamiento trastornos de personalidad)

2. Terapia de aceptación y compromiso (ACT) (tratamiento del TOC) y diferentes obsesiones.

MÁSTER EN PSICOLOGÍA CLÍNICA DE LA SALUD Y PSICOTERAPIAS.