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Domingo - 17.Enero.2021
SERGIO ÁLVAREZ - ENTRENADOR PERSONAL
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SERGIO ÁLVAREZ - ENTRENADOR PERSONAL

Gimnasios
Horarios
  • Lunes07:00 a 22:00
  • Martes07:00 a 22:00
  • Miércoles07:00 a 22:00
  • Jueves07:00 a 22:00
  • Viernes07:00 a 22:00
  • Sábado07:00 a 22:00
  • Domingo07:00 a 22:00
Actividades / Servicios
  • Gimnasios
  • Entrenador personal
Información
Soy Sergio Álvarez. Entrenador Personal, Profesor de Pilates y Coordinador de Centros Deportivos.



SOBRE MÍ

Hace unos años terminé el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Alcalá, y desde entonces he seguido aprendiendo, formándome y cogiendo más experiencia en el ámbito del deporte y la salud.

Al terminar mi graduado, empecé a investigar y especializarme en el campo del Entrenamiento Personal y la técnica de ejecución de los ejercicios, buscando los mejores para cada caso particular.

Actualmente llevo más de 5 años trabajando con todo tipo de personas mejorando su calidad de vida, su estado físico y su mentalidad a través del deporte y la actividad física.



MI OBJETIVO ES TU OBJETIVO

Me preocupo por conocer las inquietudes, ambiciones y necesidades de cada cliente, mediante un trabajo individual, motivación, exigencia y compromiso, buscando el equilibrio entre el trabajo específico a realizar y las preferencias personales.



UBICACIÓN (¡Ahorra Tiempo!)

Trabajo principalmente en el barrio de RETIRO, desplazándome al lugar que quieras: domicilio, gimnasio comunitario o parque con flexibilidad en el horario.



EL MÉTODO

Me adapto a tu condición física, necesidades e intereses, para poder ofrecer un servicio único y eficaz acorde a tus gustos.

Estoy especializado en Salud y Bienestar, Poblaciones especiales y Recuperación de Lesiones.

El Material que utilizo preferentemente es: TRX, Kettlebell, Bandas Elásticas... Todo tipo de material funcional



PERSONALIZADO

Trato con todo tipo de clientes de diferentes edades y patologías (osteoporosis, artritis, diabetes, obesidad, cardiopatías, etc.)

Aplicación de un entrenamiento seguro, basado en la corrección de errores y demostración visual minorizando los riesgos

Enfocado a tu objetivo: Readaptación (embarazadas, lesiones deportivas...), Mejora de la Forma y la Condición Física, Oposiciones (bombero, policía...), etc.



Aprende a crear hábitos saludables y a incorporar el ejercicio y el deporte en tu vida de manera autónoma. Que la falta de tiempo y motivación no te paren

Contacta conmigo!
Ofertas / Noticias
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    ENTRENAMIENTO PARA GRUPOS:
    - 2 Personas 15 €/persona
    - 3 Personas 12 €/persona
    - 4 Personas 10 €/persona
    - 5 Personas 9 €/persona

    1ª SESIÓN GRATIS

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  • Gabriel dijo...
    En sólo 1 mes entrenando con Sergio ya he notado beneficios. Perdida de algún kilito, mayor flexibilidad y sobre todo que me encuentro mejor. Buen trabajo, seguimos!!
    Gabriel 20/07/2020 10:23:57IP registrada